五香茄子沙拉

这道五香茄子沙拉在暖和的日子里特别好吃。
这道五香茄子沙拉在暖和的日子里特别好吃。照片:滨奥列芬特
困难
容易
饮食
素食者

这道沙拉在暖和的日子里很好吃。常温下最好与水牛奶酪或山羊奶酪和一把调味辣椒一起食用。你可以在煮茄子之前给它们加盐,但如果它们很新鲜,我看没有什么意义。轻微的苦味与醋栗的甜味很协调。

成分

100毫升橄榄油

2个大茄子,切成2厘米的小块

1茶匙海盐

2个棕色的洋葱,去皮并切碎

8个熟透的西红柿,大致切碎

1茶匙多香果粉

1茶匙孜然粉

1茶匙碎香菜

3瓣蒜瓣,剁碎

2汤匙醋栗

1杯切碎的香菜

1杯切碎的薄荷

方法

用中火加热一个大煎锅。加入一半油,加入茄子,撒上盐,炒至金黄熟透。保存在一个碗里,保持所有的烹饪汁液。

用平底锅加热剩下的油,把洋葱炒软,加入番茄和香料,煮5分钟。将大蒜、红醋栗和熟茄子拌入酱汁中,然后关火。

拌入香草,检查是否调味。