方法

烤箱预热到200 c。把面包易碎的比特。热油和大蒜在一个小锅,加入面包屑,盐和胡椒,轻轻地炒,扔,直到面包开始清晰。

安排茴香油烤盘和的基础上安排沙丁鱼在一个层上。散射与橄榄和西红柿。加酒,蒜味面包屑撒在上面,烤20分钟,直到沙丁鱼煮熟通过和面包屑是金色的。散射与欧芹和胡椒粉,加额外的橄榄油和服务与绿叶沙拉。

如果你没有樱桃西红柿,剁碎两个大西红柿,转而使用。