如何开始一个厨房菜园,加上10种任何人都可以种植的顶级可食用植物

梅根·约翰斯顿
再来一遍,小沙拉绿叶菜可以迅速发芽,可以拌进沙拉或炒。
再来一遍,小沙拉绿叶菜可以迅速发芽,可以拌进沙拉或炒。照片:iStock

悉尼苗圃老板乔丹·斯莱说,这似乎是显而易见的,但如果有理想的园丁在开始厨房菜园时,有一样东西是他们应该种植的,那就是他们真正想吃的东西。

他说:“专注于你会经常使用的简单东西。”“如果你不吃很多牛至,就不要种,尤其是在我们谈论城市小空间园艺的时候。”

斯莱在肯瑟斯特拥有批发苗圃Wormticklers nursery,他建议初学者把花园里的东西保持简单,而不是让自己承受太多的信息或挑战。

他说:“我们的想法是玩得开心,然后就走出去。”“不要不知所措,从花盆或花园开始,无论你喜欢在哪里。不要害怕失败。一旦你开始成长,开始获得一些成功,你就会喜欢上它,它会让你有点上瘾。”

传家宝蔬沙拉。

自己种西红柿和罗勒做现成的意大利番茄沙拉。照片:威廉Meppem

如何成长

如果你想扩大你的植物种植技能,花园花圃公司Vegepod的西蒙·霍洛威建议种植“一种用于百胜,一种用于完成,一种只是为了一点点乐趣”。

换句话说,种一种植物是为了好吃,种一种长得快是为了见效快,种一种有点不寻常或有挑战性的植物,比如大头菜或大蒜。

像牛至、马郁兰和百里香等较耐久的烹饪草本植物都很容易种植,在厨房里也很有用,绿叶蔬菜如菠菜或小白菜也一样,它们发芽快,可以拌入沙拉或炒菜。

或者在罗勒旁边种西红柿,你就可以随时准备做卡普里沙拉了。

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麻辣炒土豆片。

辣椒是一种多产的水果,可以添加到辣椒中各种各样的食谱。照片:威廉Meppem

去小

Holloway说,高产矮型品种,比如院子里的番茄,特别适合初学者,因为它们往往更紧凑,更容易控制。孩子们也喜欢摘水果,把它们像棒棒糖一样塞进嘴里。

他说:“你不用担心用木桩钉住它们,然后果子掉到地上腐烂。”“与传家宝、牛排和牛心肉相比,它们长成完整的水果要快得多。”

辣椒果实丰富,可以风干或冷冻,而草莓则是一整年都能结出果实的品种,不像其他一年生品种,一到两季就会枯死,Holloway说。

如果你不确定下一季哪些植物最适合你所在的地区,他建议你去一家聘请园艺师的独立花园中心。他说:“他们会告诉你,无论你在哪里,现在什么是好的。”

有机农场的女人。有纹身的女人在菜园干活。普通菜园-西红柿,绿色蔬菜,网眼草莓,红薯

找一个阳光充足的地方,用优质的土壤种植健康的蔬菜。照片:iStock

阳光和土壤

不过,希尔说,在开始种植之前,你需要找到一个阳光充足的地方,并安置好土壤。作为一名有机园丁,他建议添加自然物质,如蘑菇堆肥、肥料或蚯蚓粪便,并在地面覆盖以保持土壤湿润。海藻溶液和含氮有机缓释肥料也能帮助灌溉土壤,但斯莱不使用合成产品,比如润湿剂。新鲜的种子或优质的幼苗也很重要。

“你不会想要裸露的土壤,”斯莱说。“我从不喜欢看到光秃秃的土壤被阳光炙烤着,那里很干燥,没有虫子住在那里,基本上不适合居住。”

霍洛威说,太阳对可食用食品也特别重要。如果你的阳台或庭院每天的日照时间少于4到6个小时,你可以种植的植物就会受到限制。“特别是大根,大水果,所有这些超过叶子的东西,一般都需要6到8个小时。”

浇灌苗圃中的蔬菜和药草。新鲜植物和土壤。普通菜园-西红柿,绿色蔬菜,网眼草莓,红薯

给你的植物浇两次水,给它们适当的水分。照片:iStock

浇水技巧

给你的植物快速浇水并不能让干渴的植物满意。希尔说,养成两次浇水的习惯很重要——第一次是让土壤湿润,让它膨胀,几分钟后第二次是给植物适当的水分。为什么?因为当土壤干了,它就开始收缩,并开始远离花盆的一侧。如果你只浇一次水,水就会顺着花盆的一侧流下,而不是进入需要水的根部。自动饮水机是另一种选择,但是注意不要让它们浸水。

“如果你被这吓坏了,你可以在花盆下面放一个碟子来接水,这样在那些干燥或炎热的日子里,或者如果你要外出的话,它就能接触到水,”斯莱说。

灌封起来

希尔说,如果你用的是陶罐,确保你买的是高质量的陶罐混合料,并坚持一种陶罐的品种。从美学上讲,奇数最赏心悦目,所以要试着一组五个不同大小和颜色的罐子。像莴苣这样的大植物可以在最大的花盆中生长,而像百里香这样的草本植物则可以在最小的花盆中生长。

保护你的植物

斯莱说,网和挂耳可以帮助保护你的植物免受害虫和负鼠的侵害,但它们也会让你产生一种虚假的安全感——例如,如果毛虫碰巧溜进来了,那么它也不会出来。

希尔说,最终,没有什么比每天观察几分钟更有效的了。到处都有一些虫子是可以的,但为了防止更大的入侵,总是检查树叶上的小洞,并清除任何你遇到的蜗牛或毛虫。幼苗比发芽的种子更不易受虫害的影响,而且可以帮助你加快园艺之旅。或者你也可以尝试种植金盏花和旱金莲,它们可以帮助阻止蚜虫和其他害虫。

希尔说:“你所需要做的就是每天观察10分钟,只要到水里去,你就会成功。”

新鲜甘薯厨房菜园通用-西红柿,绿色蔬菜,净草莓,甘薯

甘薯有可爱的观赏深绿色心形叶子。照片:iStock

10种最好的植物

  • 再来婴儿沙拉蔬菜如菠菜是一种速胜最好从种子中生长出来的。vegpod的西蒙·霍洛威说,在阳光充足的情况下,它们通常在两到三周内就可以拌上沙拉了。
  • 牛至,马郁兰,迷迭香和百里香哈代烹饪药草它们容易种植,抗虫害,是在任何食物中添加新鲜香草的好方法。Wormticklers苗圃的Jordan Sly建议从强壮的苗木开始,因为它们往往生长缓慢,从插枝生长,这最好留给更有经验的园丁。
  • 柔软的草药例如薄荷,香葱和欧芹都是很有活力的种植者,在很多食谱和饮料中都很有效。
  • 白果是充满活力和乐趣的成长。希尔说,把它们种在铁丝、棚架或帐篷下,它们很快就会开花结荚。
  • 有一个草莓霍洛威说,如果你幸运的话,它们还会在几年内结出果实。
  • 辣椒都是很好的水果,可以支撑自己的体重,生长成各种大小。你会有很多水果可以分享或交换,或者在接下来的几个月里冷冻或干燥,Holloway说。
  • 甜土豆是一种可爱的观赏蔬菜,有深绿色的心形叶子,可以烹饪或添加到沙拉中。霍洛威说,它们比普通土豆更容易种植,如果你允许,它们会占据整个菜园。还有紫色和橙色的品种。
  • 在夏天,矮生或天井番茄是一种紧凑的高产果树,适合在城市花园里种植,可以在1个半月到两个月的时间内生长。种上罗勒就可以做成卡普里沙拉。
  • 一个蓝莓布什Holloway说,它比较容易生长,但不要过度浇水,注意鸟类和负鼠。
  • 别忘了一些鲜艳的东西,比如a旱金莲,狡猾的说。