方法

1.制作甘薯沙拉，将蒸锅放在高温下，煮沸。季节土豆配海盐和蒸汽10-12分钟，直到招标。放在纸巾衬里板上。

2.在低介质热量的大煎锅中加热半橄榄油。煮5分钟，直到半透明，然后加入甘薯，香料和一点海盐。轻轻地折腾。加入剩余的油，柠檬汁，橄榄和欧芹，再次折腾，直到均匀混合。从热量中取出并允许冷却。

3.加热烤架或煎锅直至热。季节鱼用盐和毛毛雨与橄榄油。将2个圆角放在烤架上，皮肤侧面，用刮刀按压，保持平面1分钟。在没有移动的情况下煮2分钟，直到金色。转弯并煮1分钟。重复剩余的鱼片。

4.将酸奶和一点柠檬汁放在一个小碗里，季节味道，并结合良好。

5.用一些新鲜破碎的胡椒，酸奶的多杯，甘薯沙拉和旁边的柠檬颊。