尼尔·佩里(Neil Perry

尼尔·佩里(Neil Perry)慢慢煮熟的羔羊肩膀。
尼尔·佩里(Neil Perry)慢慢煮熟的羔羊肩膀。照片:William Meppem
饮食
不含麸质

我喜欢这种烹饪羔羊的方法。它在口腔中发展出深,丰富的风味并融化。蒜泥蛋黄酱是丰富的肉类的完美补充,有助于稍微减少富裕度。我也喜欢用老年香脂淋上毛毛雨。我喜欢用任何剩下的慢煮羊肉制作三明治,并在硬皮面包中搭配凉拌卷心菜。

原料

骨头上有2个羔羊肩部,每个羊

1茶匙地面香菜

1茶匙地面茴香种子

2星茴香,地面

½茶匙豆蔻

¼茶匙新鲜的白胡椒粉

2茶匙海盐

60毫升优质橄榄油

新鲜的胡椒

柠檬片

对于蒜泥蛋黄酱

3个蛋黄

2个大蒜丁香,压碎

海盐

2汤匙柠檬汁

375毫升半橄榄油和一半的特级橄榄油

新鲜的白胡椒

方法

1。放置一个足够大的锅,可以在长凳上放一个不锈钢碗。将茶巾放在锅的内边缘周围,然后将碗放在锅的顶部,以在搅拌时将其保持稳定。

2。将蛋黄放在碗里搅拌。加入大蒜,海盐和柠檬汁,然后搅拌,慢慢淋上油。随着乳液开始形成,将油添加到稳定的流中。不要让油位于表面上,因为这会导致蒜泥蛋黄酱分裂。加入胡椒粉,检查盐和柠檬汁。

3。烹饪肉的前一天晚上,从肩膀的边缘修剪多余的脂肪。将香料,海盐和特级初榨橄榄油混合在一起,然后在羔羊上摩擦。将羔羊放在容器中,松散覆盖有保鲜膜,然后冷藏过夜。

4。烹饪前两个小时从冰箱中取出羔羊,并将烤箱预热至130℃。

5。将肩膀放入足够大的烤锡罐中,以适合和淋上少量的维尔金橄榄油。加入125毫升水。将两张箔纸连接在一起,在羊羔上做一个帐篷,然后煮2½至三个小时。

6。将热量降低到110℃,再煮四个小时。准备就绪后,羔羊会做得很好。从烤箱中取出,休息20分钟,然后将肉切掉骨头。

7。将羔羊分开在八个盘子之间,用新鲜的胡椒粉调味,在上面加一小撮蒜泥蛋黄酱,并配上柠檬楔子,布鲁塞尔芽菜和煮土豆。