绿色沙拉永远不应该是无聊的选择。寻找纹理的混合物，添加一种味道的敷料，突然间的窗户成为主要活动。
原料
油醋汁
4 TBSP特级初榨橄榄油
1个棕色洋葱，剥皮和切成薄片
2个凤尾鱼，切碎（可选）
1茶匙种子芥末
1汤匙柠檬汁
1汤匙红酒醋
¼TSP蜂蜜
盐，调味料
新鲜地面黑胡椒，服务
沙拉
1头绿色橡树莴苣，叶子挑选
3杯火箭叶
2杯婴儿菠菜叶
1黎巴嫩黄瓜，以间隔剥离并薄片切成薄片
1鳄梨，切片
方法
1.在中热量加热小的平底锅，加入一半的油。加入洋葱和油炸直至软化和香，约5分钟。添加凤尾鱼（如果使用）和Fry进一步分钟。从热量中取出并加入剩余的油。让冷却约5分钟，然后在芥末，柠檬汁，醋和蜂蜜中搅拌。
2.用盐季节添加新鲜的黑胡椒品尝。在准备沙拉的时候把梳妆放在一边。清洗沙拉叶，将它们撕成一口大小的碎片并冷藏。准备好的时候，将叶子旋转干燥并与黄瓜，鳄梨一起折叠，牛油果和涂抹足够的敷料。
小费：在冰箱里冷却叶子在他们被洗涤后大约30分钟会给你一个可爱的清脆沙拉。只是旋转干燥，不要在撞到桌子之前直到立即穿着你的沙拉。