鱼手指三明治配鞑靼沙司

吉尔快
鱼手指三明治。
鱼手指三明治。照片:滨奥列芬特

这是一种不错的炉边手指食物:烤酸面包上裹着脆屑的鲜鱼手指,配上用墨西哥辣椒而不是小黄瓜制成的鞑靼沙司。

成分

3汤匙好蛋黄酱

3汤匙低脂酸奶

1汤匙到2汤匙的腌墨西哥辣椒

1汤匙腌酸豆,洗净

1汤匙切碎的欧芹

2汤匙柠檬汁

海盐和胡椒

4汤匙粗的新鲜或干面包屑

1汤匙柠檬皮

4片去皮的鱼片(如平头鱼或鳕鱼)

2个鸡蛋,殴打

2汤匙橄榄油或植物油

8片酸面包

一把火箭叶

1个西班牙洋葱,切成细丝

1个柠檬,切成楔形

方法

将蛋黄酱、酸奶、辣椒、酸豆、欧芹、柠檬汁、盐和胡椒粉一起搅拌在一个碗里。

做鱼条时,把面包屑和柠檬皮混合放在盘子里。把鱼切成粗条,蘸上打好的鸡蛋,然后沾上面包屑。

在一个大煎锅里加热油,把炸鱼条的所有面煎至金黄,大约3分钟。

把酸面包轻轻烤一下。厚厚地涂上四片鞑靼沙司,并在上面堆上火箭、鱼条和西班牙洋葱。

与剩下的吐司和柠檬角一起上桌。