鸡肉菠菜和菠菜和FETTA酸奶

Jill Dupleix
鸡肉酱配菠菜和Fetta酸奶。
鸡肉酱配菠菜和Fetta酸奶。照片:Marina Oliphant
困难
简单的

新鲜切碎的大腿肉是这些鸡肉馅饼中柠檬皮,大蒜和帕尔玛干酪的浅色风味的理想载体。

原料

1个红洋葱,切成薄片

1茶匙盐

4汤匙柠檬汁

100克白天的面包,撕裂

200ml牛奶

500克切碎的鸡肉(最好是大腿)

2汤匙磨碎的帕尔玛奶酪

1个鸡蛋,被打败

2个大蒜丁香,细磨碎

2汤匙平叶欧芹,切碎

海盐和胡椒

1汤匙磨碎的柠檬皮

2汤匙橄榄油

200ml天然酸奶

100克FETTA,压碎

1/2茶匙干牛至

100克婴儿菠菜

2汤匙卡拉马塔橄榄

1个柠檬四分之一

方法

素食主义者,并没有丢失:将甜玉米或鹰嘴豆油条与Fetta酸奶一起食用,而是腌制的红洋葱。

要腌制红洋葱,将其切成圆圈,用盐和两汤匙柠檬汁扔掉,然后放在一旁。

加热烤箱至180c。将面包浸入牛奶中五分钟,然后轻轻挤压干燥。与鸡肉,帕尔马干酪,鸡蛋,大蒜,欧芹,盐,胡椒粉,柠檬皮和剩余的柠檬汁混合,用手覆盖混合物。将肉放入手中的八到10个馅饼中。

在锅中加热油,用中火批量烹饪馅饼,直到两侧都淡化金色。转移到烤箱中,烘烤10分钟或直到煮熟。

混合酸奶,Fetta,牛至,海盐和胡椒粉。在菠菜叶的床上食用polpettes,上面放有奶酪酸奶,橄榄,柠檬和腌制的红洋葱。