
寒冷的冬天,星期六回家,有空。这是做午餐汤的绝佳机会,让你的脚趾暖和起来。
成分
一杯干白豆
1汤匙橄榄油
1根葱,切成薄片
2瓣蒜瓣,切成薄片
两个红辣椒,切成薄片,去籽
2升鸡肉或蔬菜高汤
1杯小意大利面
80克花椰菜或西兰花,切成块
小的小花
4汤匙佩科里诺奶酪
可供食用的酸面包
方法
豆子在水中浸泡一夜,然后沥干水份。
在厚底炖锅中用中火加热橄榄油;加入韭菜、大蒜、辣椒炒10分钟或炒软。季节的味道。
加入豆子和高汤,煮开,关火,盖上锅盖炖1小时,直到豆子变软。加入意大利面,煮5分钟,然后加入西兰花,再煮5分钟,或直到意大利面有嚼劲,西兰花变软。
检查调味料,舀入碗中,在每道菜上撒上奶酪。
淋上一点特级初榨橄榄油,然后烤酸面包,用生大蒜摩擦;温暖的服务。