用膝盖煎炸,辣椒和姜炒的鱼

吉尔杜沃斯
用膝盖张,辣椒和姜炒的鱼。
用膝盖张,辣椒和姜炒的鱼。照片:Marina Oliphant

用中文LAP Cheong将甜味和香料添加到一个快速的鱼类,彩色总和,姜,大蒜和辣椒的快速混乱。

原料

2膝昌香肠

500g Whiting或类似的鱼片

1束Choi Sum或Gai Laan白菜

2汤匙花生油

2汤匙姜,切成精美火柴棍

2个大蒜丁香,切成薄片

2绿色葱,大致切碎

1温和的红辣椒,切成细

1汤匙中国米酒

2汤匙酱油

2汤匙牡蛎酱

1汤匙鱼酱

1茶匙红糖

1茶匙芝麻油

1汤匙黑米醋

方法

蒸羊che,整个和未切割,10分钟,然后在对角线上冷却和切片。将鱼切成大于咬合的碎片,并将CHOI总和切成短长度。将油在炒锅中加热,炸鱼批次,直到金色。删除并留出。

加入Cheong和Fry直到轻轻地捣碎,然后加入姜,大蒜,葱,辣椒和米酒,并在中热量折腾一分钟。添加choi sum和toss三分钟。

将鱼与酱油,牡蛎酱,鱼酱,糖,芝麻油和醋一起送回锅中,轻轻折叠在中热两分钟或直到Choi Sum只是招标。配米饭或面条。