脂肪:粉碎的鳄梨和敌人的食谱

脂肪:敌人,鳄梨和番茄吐司。
脂肪:敌人,鳄梨和番茄吐司。照片:Steven Siewert
困难
简单的
饮食
没有鸡蛋

所以,所以,容易。寻找成熟但仍然坚定的鳄梨;用大量的柠檬或酸橙汁;不要太过分糊涂它。仍然很好吃敌人的敌人的肥胖肥胖。

原料

1成熟的鳄梨,减半和扔石头

1汤匙莳萝,切碎

1汤匙薄荷叶,切碎

海盐和胡椒

1汤匙石灰或柠檬汁

100克奶酪,粉碎

半红洋葱,细切

100克樱桃西红柿,减半

2厚切片吐司

2汤匙特级初榨橄榄油

额外的莳萝或薄荷用于服务

方法

大致切碎鳄梨,放入一个碗中的碗,薄荷,海盐,胡椒和石灰或柠檬汁。用叉子粉碎大致粉碎,然后用大部分粉碎的敌人轻轻折腾。

堆积在热吐司(涂黄油或用特级初榨橄榄油刷),并用剩余的羊毛和额外的莳萝或薄荷涂抹。

将樱桃西红柿扔,并用特级初榨橄榄油,海盐和胡椒切成洋葱,并在上面或一起使用。