五香羊肉茄子饭

辣羊肉茄子饭食谱。
辣羊肉茄子饭食谱。照片:杰里米•西蒙斯
困难
容易

轻松旋转的咖喱羊肉充满了风味和潘趣酒。

成分

2汤匙酥油

1茶匙芥菜籽

1茶匙孜然籽

2条200g羊背带,切成2cm大小的块

1/4杯咖喱酱

1.5杯长粒米

1/4杯茄子泡菜

3杯开水

2汤匙橄榄油

1/3杯罐装酸奶

薄荷叶,用来招待客人

方法

1.取一个大的厚底炖锅,中火加热酥油。加入香料和羊肉,用盐和胡椒调味,煮3分钟,搅拌。加入咖喱酱、米饭、茄子泡菜和沸水,小火煮开。

2.关小火,盖上锅盖,煮12分钟。关火,静置5分钟。

3.用叉子把米饭弄松。用勺子舀上酸奶,配上薄荷。