蘑菇和玉米粥

简单简单的安慰食物:玉米粥和蘑菇。
简单简单的安慰食物:玉米粥和蘑菇。图片:Marcel Aucar
困难
容易
饮食
素食者

晚上7点的时候,我还在考虑晚餐吃什么,玉米粥是我的主食之一:这么快就能做好,吃起来很满足。在最后加入奶酪和黄油之前,我用牛奶和水让它变得更丰富。

成分

8个中等大小的蘑菇

100毫升橄榄油

1汤匙新鲜百里香叶

盐和胡椒

2个棕色的洋葱,切成薄片

100克黄油

300毫升牛奶

700毫升水

150克粗玉米粥

1汤匙新鲜牛至叶

1/2杯磨碎的帕玛森奶酪

方法

1.烤箱预热到180摄氏度。

2.将蘑菇鳃朝上放在烤盘上,淋上60毫升橄榄油,然后洒在百里香叶上。季节。烤蘑菇10分钟。

3.在平底锅中融化40克黄油和40毫升橄榄油,然后加入切好的洋葱,用小火煮至它们变软并变成半透明。

4.在一个大锅里,用大火煮沸牛奶和水,慢慢加入玉米粥,搅拌以防止结块。把火调到中低火,这样玉米粥就会冒泡,但不会飞溅。煮到变稠,大约需要30分钟,经常搅拌以防止粘连。加入剩下的黄油和一半的奶酪,搅拌均匀。调味。

5.将蘑菇切成1厘米长的薄片,放入小碗中,加入洋葱和牛至叶,调味。用勺子舀一些玉米粥到盘子上,把蘑菇铺在上面,最后撒上剩余的帕尔玛干酪。

另一种食用建议:做好玉米粥底之后,你可以用烤大蒜来调味。我还喜欢加热黄油,加入一汤匙切碎的迷迭香,让它在黄油中起泡,然后加入玉米粥,与奶酪充分搅拌。