黄油鸡

凯伦·马蒂尼(Karen Martini)的温和黄油鸡可以搭配米饭,并做得很好。<b>照片</b>:Marcel Aucar。...
凯伦·马蒂尼(Karen Martini)的温和黄油鸡可以搭配米饭,并做得很好。照片:Marcel Aucar。造型:Karina Duncan。
饮食
不含麸质

这种黄油鸡的版本非常温和,强调了香的香料和美味的酱汁。酸奶和黄油丰富了咖喱(但它会跳过通常的奶油),而杏仁则增加了坚果的口音,并有助于使酱汁变稠。这也是一个很棒的家庭菜,也是我的女孩们的真正打击。您可以与另一个咖喱相辅相成,或者简单地用一些dahl,naan面包和大量米饭享受它。

原料

2个酸橙,汁

1汤匙盐薄片

2茶匙辣椒粉

1.5公斤无骨,无皮肤的鸡大腿,每个切成两半

80克杏仁

2个新鲜的海湾叶子

6个丁香

10个黑胡椒

5个豆蔻豆荚,仅种子

2个肉桂棒

3汤匙地面香菜

3汤匙地面小茴香

1茶匙姜黄粉

1杯平原酸奶

3汤匙植物油

2个棕色洋葱,切成薄片

10个丁香大蒜,切碎

5厘米的姜,切碎

400克番茄泥

2汤匙番茄酱

1.5升鸡汤(如果需要的话,无麸质)

1汤匙胡芦巴种子

2个长红辣椒,分裂

3汤匙黄油,柔软但不融化

香菜离开,装饰

方法

1。将柠檬汁,盐和辣椒粉混合在一个大碗中。加入鸡肉并混合以彻底涂层。盖子并放在一边。

2。用中火加热干燥的杂种,并烤杏仁,贝叶,丁香,胡椒粉,豆蔻种子和肉桂,经常扔或摇动锅,直到香料变香,杏仁开始变成褐色。关闭热量,加入香菜,小茴香和姜黄,并短暂折腾。将混合物加入香料研磨机中,然后将其研磨成粉末。

3。将一半的香料粉与酸奶混合在一起,然后加入鸡肉。混合并放在一边腌制一小时

4。用中火在大锅中加热油。加入洋葱,大蒜,生姜和剩余的香料混合物,然后炸至金黄色。

5。将鸡肉和腌料加入锅中,煮几分钟,偶尔搅拌。加入番茄果泥,番茄酱,汤,胡芦巴和辣椒,然后轻轻煮40至50分钟,直到鸡肉变软,酱汁减少了一半。调整调味料并转移到菜肴中。

6。将黄油融化在一个小锅中,煮至刚变成褐色。倒在鸡肉上,用香菜叶子装饰,并与米饭和naan面包一起食用(可选)。

提示

1。您可以使用干净的咖啡研磨机,搅拌机或粘液器加工碗来制作杏仁和香料混合物,而不是香料研磨机。

2。随着时间的流逝,新鲜的香料将失去刺激性;以较少的价格购买,更定期地购买。

3。不要试图用其他切口代替大腿。鸡大腿将在更长的烹饪时间内保持嫩,并为成品酱汁造成质地。