井审查

红薯煎饼配chia椰子酸奶。
红薯煎饼配chia椰子酸奶。照片:布鲁克·米切尔(Brook Mitchell)

78坎贝尔游行邦迪海滩,,,,新南威尔士州2026

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营业时间 每天上午7点至下午3点
特征 户外座位,许可,无麸质选择,素食友好
付款 eftpos,Visa,万事达卡
电话 02 9057 2100

当您在时尚高端工作已有35年的时间时,您会怎么做,您有一天早晨醒来发现激情已经消失了?如果您是时尚零售商Robby Ingham,那么您会沉迷于健身,健康和预防医学的新热情。您与您的私人教练,前铁人三项教练基兰·巴里(Kieran Barry)一起开设了健身房和健康咖啡馆。您称其为井(聪明,那)。

您在菜单上阐明了营养方法:多吃植物,全谷物和豆类,最大程度地减少糖,选择健康的脂肪和优质蛋白质。您从南海岸的弯曲河冲浪小屋农场采购了许多食物。您开始说“健康是新黑人”之类的话。然后,您确保您在邦迪海滩(Bondi Beach)的心脏地带开放,这一切都很有道理。

空间

邦迪:井健身咖啡馆。
邦迪:井健身咖啡馆。照片:布鲁克·米切尔(Brook Mitchell)

这就像悉尼最公共海滩上的私人海滨别墅,在阳光明媚的街上有桌子,里面有一个明亮的狗腿空间,里面衬有高对比度的艺术品和绿色植物的架子。它是#sobondi - 每个人都穿着健身装备,携带瑜伽垫,ip着“好果汁”或在笔记本电脑上工作。

食物

前Movida厨师Ivalu Otaiza和Surry Hills的White Taro的首席厨师Chantel Pham推出了繁忙的,五颜六色的有益健康的食物,以供邮政后的人群。咖啡馆最畅销的玉米和羽衣甘蓝油条($ 19) - 不错但有点懒散 - 与haloumi,蘑菇,鳄梨泥和番茄搭配;和红薯煎饼配chia椰子酸奶(18美元)。

参加菜:健身房的主食。
参加菜:健身房的主食。照片:布鲁克·米切尔(Brook Mitchell)

当然,早餐整天都在忙碌,因为在邦迪,您要么在裂缝中起床,要么在中午打sn。午餐是关于西葫芦面条,新鲜豌豆,芦笋,番茄奶油和薄荷香蒜酱的体育馆,配以柔软的63度鸡蛋($ 16),或新鲜的芒果和绿色木瓜沙拉碗($ 16)泰国调味料。柑橘腌制的鲑鱼和烤柠檬草鸡可作为蛋白质附件($ 7)。

可爱的三重可可日志(5美元)既是素食主义者又是镁的来源:很高兴知道,但对于像您梦dream以求的脆脆的刺猬饼干一样无关紧要。

啤酒

芒果沙拉碗和木瓜和花生。
芒果沙拉碗和木瓜和花生。照片:布鲁克·米切尔(Brook Mitchell)

出色的。来自达令赫斯特(Darlinghurst)的高档版咖啡烘焙厂的巴西豆都是杏仁和奶油,里面是咖啡拿铁,在短笛中散发着浓郁的嘴巴,尼加拉瓜豆用尼加拉瓜豆作为干净而醇厚的滤咖啡。您可以从椰子,杏仁,大豆,脱脂或全奶油牛奶中进行选择。另外,还有姜黄拿铁,有机茶项目茶和认真的好冰沙,可以用乳清蛋白,燕麦或种子来“增强”。

是的,酒!对于那些认为一杯精良的葡萄酒比粘拿拿铁咖啡更好的人来说,这是一个巨大的胜利。该清单与Riverland的疯狂标签Delinquente酒庄一样简单,一只桃红葡萄酒和一颗红色,其诺言是“小批次,手工制作,单葡萄园和素食主义者”;再加上年轻的亨利·莱格和苹果酒。

AVO因素:以4美元的价格作为附加组件可用。

Caffe拿铁:$ 4。

听到:“夏天是我的季节。这使我进入了该区域。”

爱:一家咖啡,啤酒和葡萄酒的健身房 - 天才。

没有得到:为什么没有火车或电车去邦迪海滩。

分数:咖啡8/10;食物3/5;经验4/5。

http://www.thewellbondi.com.au/cafe/