瑞典肉丸

瑞典肉丸
瑞典肉丸
饮食
无坚果

瑞典肉丸的食谱是真正的交易。它们的味道就像宜家版本一样,只能好得多,因为它们是由您选择自己的优质成分制成的,而您滚动的每个球都会有一点爱。

原料

对于肉丸

1个大鸡蛋

60毫升(1/4杯)增稠的奶油

1个大片白面包,外壳去除并大约撕成碎片

500克猪肉碎

1个小洋葱,在盒子上的粗孔上磨碎

1/4茶匙肉豆蔻

1/4茶匙地面绿色

1/2茶匙黑胡椒粉

2茶匙红糖

2茶匙海盐

1茶匙发酵粉

500克牛肉

足够的普通风味油(例如米麸或低芥酸菜子)炸肉丸

对于奶油酱

30克黄油

1汤匙纯面粉

500毫升(2杯)低盐鸡汤

1汤匙红糖

240毫升增厚的奶油

2茶匙柠檬汁

盐和胡椒粉调味

方法

注意:为了获得最佳效果,请在台式搅拌机上使用桨附件。激烈的跳动对于获得这些肉丸的正确质地至关重要。如果您没有立式搅拌机,则可以通过用双手很好地处理猪肉碎混合物,将肉拍在搅拌碗中并寻找质地的变化来近似相同的质地。

将鸡蛋和奶油一起在碗中搅拌。加入撕裂的面包,在您使用食谱时浸泡几分钟。

同时,在装有桨叶附件的立式搅拌机中,在高速上搅拌猪肉碎,洋葱,肉豆蔻,肉饼,胡椒粉,糖,盐和发酵粉约2分钟。它将形成同质的糊状稠度。加入面包,鸡蛋和奶油混合物,然后再进行一分钟,直到混合在一起。

加入牛肉碎,以低速混合直至合并。不要过度混合牛肉。

用湿手形成核桃大小的肉丸。

在中火上加热大煎锅,并加入约2厘米的油。轻轻掉入肉丸,一侧炸至金黄色。翻转并煎至另一侧金黄色。在纸巾上沥干,并在必要时重复第二批。(您可以在此阶段冻结肉丸。除霜并继续其余的食谱。)

将油脂小费,但将任何棕色的碎屑粘在锅底上,然后将锅放回火上。加入黄油,当泡沫弥补时,加入面粉。煮面粉和黄油约一分钟,然后加入鸡汤,用木勺刮擦所有棕色碎片以释放。将汤料煮至减少一半,然后再添加加厚的奶油。

将肉丸加入酱汁。加入柠檬汁和调味调整的味道。

用土豆泥和您选择的蒸蔬菜食用肉丸。与宜家可用的lingonberry果酱一起使用也是传统的,或者您可以用蔓越莓酱代替相似的蔓越莓酱。

克里斯蒂(Kristy)是三个孩子的母亲,喜欢喂养自己的家人有益健康,营养,尤其是美味的食物。她有自己的美食博客她的生活她在这里发布家庭风格的食谱,并谈论生活作为待在家里的母亲。